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Fisioterapia Hermosillo · Dante Valenzuela

Fisioterapia en Hermosillo para volver a moverte sin dolor

Terapia física y rehabilitación en Hermosillo. Nos dedicamos a mejorar la calidad de vida de las personas.

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Dante Valenzuela evaluando la movilidad del hombro de un paciente durante una sesión en Fisioterapia Hermosillo
Retrato de Dante Valenzuela, fisioterapeuta, con bata azul de trabajo

Sobre mí

Soy Dante Valenzuela

Formación
Licenciatura en Fisioterapia — Universidad del Valle de México, Campus Hermosillo
Años en ejercicio
8 años de práctica clínica

Por qué hago este trabajo

Desde pequeño me llamó la atención la complejidad del movimiento humano: cómo un simple deslizamiento entre huesos puede generar un gran movimiento, o cómo articulaciones tan pequeñas pueden tener funciones tan especializadas. Esa hambre de conocimiento, junto con mi sensibilidad para ayudar y apoyar a las personas, fue lo que me encaminó a estudiar fisioterapia —sin duda la profesión que más amo, porque en ella encuentro conocimiento para ayudar a los demás y para entenderme incluso a mí mismo.

Especialidades

En qué te puedo ayudar

Dante evaluando la movilidad del hombro de un paciente durante una sesión

Danza

Fisioterapia orientada a la danza

Qué trato

Esguinces de tobillo, tendinopatía de Aquiles, dolor de cadera relacionado con el turnout, fascitis plantar, tendinopatía rotuliana (“rodilla de saltador”) e hipermovilidad, entre otras molestias comunes en el entrenamiento y el escenario.

Qué pasa en la sesión

Trabajo contigo sobre movimientos reales de danza —plié, relevé, grand battement, turnout— no solo sobre el dolor aislado. Mi meta es entender por qué aparece la molestia en ese movimiento específico y qué tanto puedes seguir entrenando mientras se resuelve.

Cuántas sesiones

Depende del tipo de lesión, de cuánto tiempo llevas con la molestia y de tu calendario de temporada. Eso lo defino en la valoración inicial, no antes.

Practico danza desde hace más de 10 años, y unir la danza con la fisioterapia me parece una fusión increíble: es un área con muy pocos fisioterapeutas especializados, tanto en Hermosillo como en el resto de México.

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Dante aplicando terapia manual con instrumento (IASTM) en la espalda de un paciente

Ortopédico

Lesiones ortopédicas

Qué trato

Esguinces, tendinitis, dolor lumbar y cervical, lesiones de hombro, recuperación post-fractura y rehabilitación después de cirugía ortopédica.

Qué pasa en la sesión

Empiezo con una valoración del movimiento, luego trabajo terapia manual, técnicas como IASTM cuando aplica, y un plan de rehabilitación física con ejercicio terapéutico progresivo, enfocado en recuperar la función que necesitas para tu día a día.

Cuántas sesiones

La mayoría de mis pacientes necesita un plan de varias semanas, pero el número exacto depende de la lesión y de cómo responde tu cuerpo. Te lo explico con claridad después de la primera valoración.

Es el área que más trabajo y en la que más capacitado estoy. También es donde más lesiones aparecen: casi todos necesitamos rehabilitación alguna vez, por cosas que van desde un dolor de cabeza hasta un espolón calcáneo.

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Dante atendiendo a un paciente recostado durante una sesión de tratamiento

Adulto mayor

Tratamiento y recuperación en el adulto mayor

Qué trato

Prevención de caídas, pérdida de equilibrio, rigidez articular, artrosis, debilidad muscular y recuperación después de una caída, fractura de cadera o cirugía de rodilla o cadera.

Qué pasa en la sesión

Empiezo con una valoración de equilibrio y marcha, luego trabajo ejercicios de fuerza y estabilidad adaptados a la condición de la persona, y trabajo funcional: levantarse de la silla, subir escalones, moverse con más seguridad en casa.

Cuántas sesiones

Varía según el punto de partida de cada persona. Si usted o un familiar ya tuvo una caída o una cirugía reciente, eso lo conversamos a detalle en la primera valoración.

En esta área encuentro mucha alegría: ver que una persona mayor que ya no podía caminar, o que viene de una cirugía de cadera, vuelva a sus funciones e incluso haga más cosas de las que podía hacer antes.

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Testimonios

Lo que dicen los pacientes

“Por mucho el mejor de la ciudad, superé mi problema de columna en poco tiempo, súper recomendado.”

— Raquel Valenzuela

“Excelente atención y seguimiento, tres sesiones y lista, dejó de doler mi rodilla y tobillo.”

— Betsaida García

“Explica muy bien cada duda que uno pueda tener, las terapias son excelentes, desde la primera sesión se nota la mejoría.”

— Elizabeth Montaño

Antes de tu primera cita

Así es una primera visita

  1. 1

    Llegada

    Llegas al consultorio en Bulevar Agave Azul #20. Si es tu primera vez, conviene llegar unos minutos antes para ubicar el lugar con calma.

  2. 2

    Valoración

    Te pregunto sobre tu lesión o motivo de consulta y evalúo movimiento, fuerza y postura según el caso. Esta parte es una conversación, no un cuestionario apurado.

  3. 3

    Primer tratamiento

    Según lo que encuentre en la valoración, la primera sesión normalmente ya incluye trabajo directo —terapia manual y/o ejercicio— y no solo diagnóstico.

  4. 4

    Plan para casa

    Sales con ejercicios específicos que te doy para hacer entre sesiones. La recuperación no depende solo de lo que pasa en el consultorio.

¿Qué debo vestir?

Ropa cómoda que permita ver y mover la zona a tratar: shorts o pants deportivos si es rodilla o cadera, playera holgada o de tirantes si es hombro o espalda.

¿Cuánto dura la sesión?

Entre 40 y 60 minutos, según lo que necesite tu tratamiento ese día.

Ubicación

Cómo llegar

Fisioterapia Hermosillo
Bulevar Agave Azul #20
Colonia Agaves Residencial
Hermosillo, Sonora, México
C.P. 83284

Horario

  • Lunes a viernes 7:00 a 17:00
  • Sábado 8:00 a 13:00
  • Domingo Cerrado
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